300米障礙器材廠家 200米障礙器材價(jià)格 高架速降報(bào)價(jià)
產(chǎn)品涂料配方不含有毒元素糠味,避免損害使用者的健康。
400米障礙全程共有七組障礙草讶。因?yàn)橐锤魍ㄟ^一次逝嚎,應(yīng)該說全程要通過14次障礙物扁瓢。全程由以下七個(gè)障礙物所組成:跨樁、壕溝、矮墻涤妒、高板跳臺(tái)单雾、獨(dú)木橋、高墻她紫、低樁網(wǎng)乐慌。 通過順序是:100米跑→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺(tái)→通過獨(dú)木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行獨(dú)木橋下立柱→通過高板跳臺(tái)→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→100米跑至終點(diǎn)。
400米障礙詳細(xì)規(guī)格泣幼;
梅花樁飘含;由5個(gè)直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成几垃。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米鼓笨,距離跑道中線0.3米,跨樁中點(diǎn)距端線5米劈狼。左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米锰胀,距離跑道中線0.6米,跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米艺崔。
矮墻涣疑;寬2米、高1.1米藕壹、厚0.2米诞嗦。洞孔寬0.5米、高0.4米椿访、下緣距地面0.6米乌企,設(shè)于矮墻左側(cè)。
高板成玫;高1.8米加酵,長(zhǎng)2米、寬0.5米哭当、厚0.05-0.08米虽画。
高臺(tái);高1.5米荣病,長(zhǎng)、寬各1米渗柿。
低臺(tái)个盆;高、長(zhǎng)朵栖、寬各1米颊亮。高板、高臺(tái)、低臺(tái)間隔1米终惑。
水平梯沸根;長(zhǎng)5.米、寬0.6米诊拦、高2.4米瘟百,橫杠直0.03-0.04米,橫杠間跨0.5米霹糜,距高板跳臺(tái)0.3米掺变。
獨(dú)木橋;長(zhǎng)5米淳篡,橋面寬20厘米厚13厘米帆骗,高1.3米,斜板長(zhǎng)2米 寬0.2米厚13厘米
些援。橋下立柱間隔1-1.3米的席,柱應(yīng)漆上紅、白相間的顏色准徘。
高墻赁至;寬、高各2米什猖,厚20厘米票彪。
低樁網(wǎng);由12根立樁對(duì)應(yīng)分列兩行不狮,行距2米降铸,間距1米,樁高出地面0.5米摇零,每對(duì)立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng)推掸,網(wǎng)下地面以松軟的沙層為宜。
四百米障礙訓(xùn)練方法
一百米:百米沖刺到對(duì)面
二百米:通過五步樁驻仅、躍深坑谅畅、飛矮板、上高板凳噪服、越高低臺(tái)毡泻、上云梯、登獨(dú)木橋粘优、高板墻仇味、鉆鐵絲網(wǎng)
三百米:跳低樁網(wǎng)、過高板墻去谈、鉆橋墩区为、過云梯喇纬、過高低臺(tái)、嫂衅、鉆矮板墻凯书、下深坑(2M)、三步樁
四百米:百米沖刺返回
1灌龄, 主架采用12號(hào)槽鋼焊接成工字形底座咬恨,焊接牢固,角度為標(biāo)準(zhǔn)直角恰避。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱颅蟹,在立柱腳附近焊接四個(gè)三角檔作為支撐,穩(wěn)定牢固获殉。
中間采用杉木制作厚度
穩(wěn)定性能良好令消,一個(gè)正常成年人翻身不會(huì)翻倒。
2轩鸭、油漆(噴塑)陋住、工藝:顏色有迷彩和軍綠兩種
對(duì)木板及主架均進(jìn)行打磨,使主架及木板均無毛刺墨闲,不易傷手今妄,進(jìn)行表面噴塑、噴涂鸳碧。