Hi & Fi Asia-China 2025年第二十六屆健康天然原料、食品配料中國展
展會時(shí)間：2025年6月24-26日
展會地點(diǎn)：上海國家會展中心
主辦單位：Informa Markets翩剪，中國醫(yī)藥保健品進(jìn)出口商會
展會負(fù)責(zé)聯(lián)系人:閆樹剛 Yan Shugang----------------（聯(lián)系方式蕞上面）
巖藻黃質(zhì)“纖體"新星添祈？最新研究告訴你...
作為一種源自褐藻的類胡蘿卜素，巖藻黃質(zhì)因其抗肥胖砂彻、抗糖尿病和降血脂等潛在的健康益處而備受關(guān)注。然而，目前尚無研究考察巖藻黃質(zhì)與運(yùn)動減重結(jié)合的效果，Broderick Dickerson博士完成的研究實(shí)驗(yàn)則填補(bǔ)了這一空白癣吝。
在ISSN 2024大會上，Dickerson博士向大家分享了這一研究成果缚形，結(jié)果顯示体涡，巖藻黃質(zhì)組在多個(gè)健康和體適能指標(biāo)上表現(xiàn)出積極變化，包括有氧能力甜脖、骨密度轰窥、血脂和心血管健康指標(biāo)等，而對體重的直接影響并不顯著廊畔。
巖藻黃質(zhì)（Fucoxanthin）也被稱為褐藻黃素影其、巖藻黃素，是類胡蘿卜素中葉黃素類的一種天然色素贬奢，廣泛存在于各種藻類乍厉、海洋浮游植物、水生貝殼類等動植物中焰究。巖藻黃質(zhì)具有多種生物活性，包括抗肥胖怒详、抗糖尿病和降血脂等炉媒。大量的動物和人類研究表明，巖藻黃質(zhì)可以增加靜息代謝率（REE）昆烁，促進(jìn)脂肪氧化吊骤，從而實(shí)現(xiàn)體重管理的效果。然而静尼，目前尚無關(guān)于巖藻黃質(zhì)補(bǔ)充與減重計(jì)劃結(jié)合的相關(guān)研究白粉。
因此，為了探討在12周的運(yùn)動和減重計(jì)劃中鼠渺，補(bǔ)充巖藻黃質(zhì)對超重女性的身體成分鸭巴、體適能及健康指標(biāo)的影響，Dickerson博士等人設(shè)計(jì)了這項(xiàng)研究拦盹，其研究指標(biāo)包括：
? 身體成分
? 靜息代謝率
? 有氧能力
? 最大力量和耐力
? 血液動力學(xué)指標(biāo)
? 血脂和調(diào)節(jié)食欲的激素
? 炎癥生物標(biāo)志物
? 生活質(zhì)量和副作用
▍研究設(shè)計(jì)
這是一項(xiàng)隨機(jī)鹃祖、平衡、雙盲普舆、平行設(shè)計(jì)恬口、安慰劑對照研究。研究對象被分為兩組速痹，分別服用巖藻黃質(zhì)（4.4 mg/天）和安慰劑（麥芽糊精裂蝉、葵花油）绳练；同時(shí)進(jìn)行每周3天的抗阻訓(xùn)練（每周3天）；每周4天一次1萬步的步行虑庇，保持能量赤字（-300千卡/天）+每日膳食補(bǔ)充劑（220毫克/天）枫昏。
▍結(jié)果分析
訓(xùn)練量：安慰劑組和巖藻黃質(zhì)組抗阻訓(xùn)練量相近，但巖藻黃質(zhì)組保持了耐力運(yùn)動強(qiáng)度盾峭，增加了每天行走步數(shù)滤萝。表明巖藻黃質(zhì)對體力恢復(fù)和耐力提升有潛在的促進(jìn)作用。
肌肉力量&耐力：所有參與者的肌肉力量和耐力都有所提高甫碉，巖藻黃質(zhì)補(bǔ)充組并沒有對力量和耐力結(jié)果產(chǎn)生附加效應(yīng)碗履。
身體成分：巖藻黃質(zhì)組在體重減輕方面沒有顯著優(yōu)勢，但在骨密度（BMD）方面表現(xiàn)出顯著的增長蝗质，同時(shí)對骨礦物質(zhì)含量（BMC）具有保護(hù)作用勾萌。安慰劑組BMC顯著下降，這表明巖藻黃質(zhì)對骨骼健康有潛在的益處沈机。
有氧能力：巖藻黃質(zhì)組的有氧能力顯著提高仙蛉，尤其是在第6周和第12周的測試中，步數(shù)和運(yùn)動耐力有所增加碱蒙；這表明巖藻黃質(zhì)對心肺適能具有積極影響荠瘪。
靜息代謝率：巖藻黃質(zhì)組維持了減重期間靜息代謝率的穩(wěn)定，并在第6周實(shí)現(xiàn)了脂肪氧化的顯著增加赛惩。巖藻黃質(zhì)有效提高了靜息狀態(tài)下的脂肪消耗哀墓，這對于體重管理和代謝健康具有重要意義。
血流動力學(xué)指標(biāo)：巖藻黃質(zhì)組的靜息心率顯著降低喷兼，特別是在第6周和第12周測得的結(jié)果顯示下降明顯篮绰。此外，舒張壓也在第6周有不同程度的下降趨勢季惯，表明巖藻黃質(zhì)可能對心血管健康有積極影響吠各。
糖代謝調(diào)節(jié)控制：巖藻黃質(zhì)組胰島素在12周時(shí)升高，但胰島素抵抗不受影響勉抓，這可能是其安全性和穩(wěn)定調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝的優(yōu)勢之一贾漏。
瘦素和血脂：巖藻黃質(zhì)組在第6周減少了總膽固醇水平，并在第12周降低了甘油三酯和極低密度脂蛋白膽固醇（VLDL-c）藕筋。這些變化表明伶葵，巖藻黃質(zhì)補(bǔ)充可能有助于改善血脂代謝和心血管健康風(fēng)險(xiǎn)。
生活質(zhì)量和副作用：巖藻黃質(zhì)組在完成一些日巢瞬幔活動（如跪下蕴续、彎腰、俯身和步行數(shù)百碼）時(shí)蓄棘，感受到更好的身體功能表現(xiàn)贰宰。相比之下危婚，安慰劑組并未顯示出類似的改善，這表明巖藻黃質(zhì)可能對關(guān)節(jié)靈活性和身體活動舒適度有幫助芍迫。同時(shí)峦仲，巖藻黃質(zhì)參與者有良好耐受，未出現(xiàn)顯著不良反應(yīng)哪趟，說明其作為補(bǔ)充劑的安全性較高质瘸。
▍研究結(jié)論
巖藻黃質(zhì)補(bǔ)充并未顯著增加體重減輕，但在多方面展現(xiàn)出獨(dú)特的健康益處纹怨。巖藻黃質(zhì)組顯示了以下主要變化：
靜息代謝率和脂肪氧化：巖藻黃質(zhì)有助于提高靜息狀態(tài)下的脂肪氧化水平磨爪，保持代謝率。
骨密度和骨礦物質(zhì)含量：巖藻黃質(zhì)對骨骼健康有保護(hù)作用善绎，能夠維持甚至提升骨密度黔漂。
有氧能力提升：研究中該組的步數(shù)和有氧適能顯著增加。
血脂和心血管健康：實(shí)驗(yàn)表明巖藻黃質(zhì)對總膽固醇和甘油三酯等血脂指標(biāo)有改善作用禀酱，并能降低靜息心率炬守。
改善感知功能：可能對關(guān)節(jié)靈活性和身體活動舒適度有幫助，提升生活質(zhì)量剂跟。
總的來說减途，巖藻黃質(zhì)作為一種運(yùn)動營養(yǎng)補(bǔ)充劑，可以增加骨密度曹洽、增強(qiáng)最大有氧能力鳍置、降低靜息心率、降低血清甘油三酯和VLDL-c衣洁。在減肥期間墓捻，多種人群可以從其中受益抖仅，特別是對于超重和肥胖人群坊夫，巖藻黃質(zhì)可以幫助管理體重和改善代謝健康。此外撤卢，巖藻黃質(zhì)對骨密度的保護(hù)作用還可能對骨質(zhì)疏松或骨量減少的中老年人群有益蛾藐，其血脂和心血管健康方面的改善作用對高脂血癥患者也可能有益。
對于關(guān)注健康管理和運(yùn)動表現(xiàn)的群體而言昂贷，巖藻黃質(zhì)的補(bǔ)充可能是一種值得考慮的營養(yǎng)策略保懈。
