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2.適當：長時間的乘坐可能讓人感到無聊什湘，自備一些輕松的書籍或好喜歡的音樂和，可以提升旅途樂趣

可零擔物流勉盅，托運

經過：丹陽到修文

終點站：修文汽車站

發(fā)車時間：每日兩班暑苍，

備注：丹陽——修文（天天發(fā)車）可零擔貨運。

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五给番、結語

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坐長途車怎么預防暈車

1、暈車(船梅明、飛機)者于乘坐前一小時取傷風止痛膏1片貼于肝臍上(稱神闕穴)姐淫。如乘坐超過一天，第二天另換一貼乳环〗潮茫可以有效地防止暈車(船、飛機倘回，以下類同)現象的出現了酌。

2、上車前將腰帶束緊防止內臟過分在體內游動音瓷，有助于預防暈車病的發(fā)生对嚼。

3、心情不要緊張绳慎，要保持精神放松不要總想著會暈車纵竖。 找個人跟你聊聊天，以分散注意力杏愤。

4靡砌、旅行前應有足夠的睡眠睡眠充足已脓，精神就好，可提高對乘車顛簸運動刺激的抗衡能力通殃。

5度液、乘通工具過饑或過飽饑餓乘坐，因腸胃里空蕩蕩的画舌，經顛簸容易出現體力不支和惡心堕担、嘔吐等現象;只吃七、八分飽骗炉，尤其不能吃高蛋白和高脂食品照宝，否則容易出現惡心、嘔吐等癥狀榛覆。

6巫顽、有暈眩習慣的人乘坐車船要盡量選擇坐比較平穩(wěn)且與行使方向一致的座位。并且應保持空氣的流通跃等。

7菲痹、乘坐位置要舒適、固定運行時背部要有依靠喉投，頭部應適當固定编毒，盡量避免過度的擺動。

8种车、乘通工具前半小時口服暈車藥歹簸，這樣暈車藥才能有效，過早過晚吃藥效果不好或者是沒有效果的匿贝。

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