障礙器材注意事項：

1铅惋、攀越高墻。身體由高墻上通過椰锹。

2泪滥、繞guo橋柱。身體必須繞過每根柱子啰蹲。

3园凫、通過跳臺高板。身體由兩臺面和高板上方通過懒竖。

4滚曾、鉆越洞孔。身體從洞孔穿過蟹幔。

5制依、跳下攀上壕溝。跳下壕溝后再攀上惨奕。

6雪位、5步通過跨樁。腳依次踏在5個樁面上通過梨撞，身體不得觸及前后標(biāo)志線之間的地面雹洗。

7、全程跑中應(yīng)按各個障礙物規(guī)定的方法通過卧波。若某障礙物未按規(guī)定動作通過时肿，則該障礙物必須重新通過，否則不計成績港粱。

四百米障礙器材每項安裝間距尺寸螃成，轉(zhuǎn)折旗距跨樁5米，跨樁距壕溝10米查坪，壕溝距矮墻15米寸宏，矮墻距高板跳臺、水平梯15米高板跳臺偿曙、水平梯距獨木橋20米氮凝，獨木橋距高墻18米，高墻距低樁網(wǎng)10米附直，低樁網(wǎng)距轉(zhuǎn)折旗7米黎蠢。

一套部隊400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過矮墻。

我公司主要經(jīng)營部隊訓(xùn)練器材矢锯，400米障礙岔歼，300米障礙爬韧，軍用雙杠，軍用單杠锦列，舞蹈把桿奏喜，戶外健身器材，籃球架等